#应用限免

软件名称：Push: Recovery & Readiness

支持平台：iOS 18.0+

软件价格：免费

软件简介：读取 Apple Watch 的夜间心率变异性、静息心率与睡眠数据，在 iPhone 本地估算恢复状态，并展示睡眠和训练负荷。需佩戴手表过夜并积累至少七晚数据；全部功能免费，内购仅为自愿打赏，评分仅供健康管理参考。

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#应用限免

软件名称：Miles - 跑步追踪器

支持平台：iOS 17.0+

软件价格：免费

软件简介：轻量跑步记录工具，可记录距离、用时和路线，查看每周里程并设定周/月目标；支持实时活动、小组件，以及通过“健康”同步 Apple Watch 等来源的跑步数据。

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#优质应用

软件名称：EgressGuard

支持平台：#macOS

软件价格：免费

软件简介：一款轻量级 macOS 守护进程，核心逻辑是通过轮询监测当前出网公网 IP 与地域归属，一旦偏离白名单规则立即强杀敏感进程。

核心场景：
防止节点掉线裸连： 代理客户端崩溃或断开时，系统切回本地直连，它能在流量打到 OpenAI / Anthropic 前毫秒级强退应用。
防止节点乱漂： 自动剔除并防范节点被重定向到未支持的国家/非住宅机房，只要出口 GeoIP 离开允许列表，立刻终止目标软件。
保护敏感桌面客户端： 重点盯防 ChatGPT Desktop、Claude Desktop 等重度风控应用，减少封号心智负担。

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#应用推荐

软件名称：图片压缩 - 批量压缩和导出

支持平台：#iOS 15.6+

软件价格：免费

软件简介：按目标 KB 或 MB 批量压缩图片，支持自定义宽高、查看压缩前后大小并批量保存到相册，适合证件照上传、照片整理和日常分享。兼容 JPG、PNG、HEIF 等格式，实际输出大小和画质会随原图及设置变化。


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#应用推荐

软件名称：Build24: Construction Calc

支持平台：#iOS 18.6+

软件价格：免费

软件简介：面向施工、装修和 DIY 的工程计算器，可估算混凝土、砖块、瓷砖和油漆用量，计算楼梯、屋顶坡度及面积体积，并支持英制与公制换算。

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#应用推荐

软件名称：短信猎手: 拦截垃圾短信

支持平台：#iOS 15.0+

软件价格：免费

软件简介：垃圾短信过滤工具，通过本地离线机器学习识别广告、骚扰及诈骗短信，支持关键词、号码黑名单和号码白名单，可按自己的需要调整拦截规则。

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#应用推荐

软件名称：SuperShot - 截图编辑与标注

支持平台：#iOS 18.0+

软件价格：免费

软件简介：截图编辑与长图工具，支持自动拼接截图、录屏转长图、箭头与步骤标注，还能识别翻译图片文字、遮盖敏感信息及添加设备边框，适合整理聊天记录、网页资料和操作教程。图像处理在设备上运行，部分功能需先下载模型。

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#应用限免

软件名称：语音转文字：离线转录

支持平台：#iOS 15.1+

软件价格：免费

软件简介：离线语音转文字工具，支持导入或从聊天应用分享 Opus、M4A、MP3、WAV 音频，自动识别语言并转写，可复制文字或导出 TXT。内置识别模型，音频在手机本地处理，无需账号，适合整理语音消息和录音。

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项目名称：proxypin-wloc-spoofer

项目功能：定位修改

项目简介：基于 ProxyPin 脚本/规则拦截机制打造的 Wi-Fi 定位请求模拟与伪造辅助工具。

核心场景：
绕过 Wi-Fi 混合定位检测：很多 App 在没有 GPS 权限或做风控核验时，会扫描周围的 Wi-Fi BSSID（路由器 MAC 地址）和信号强度（RSSI）上传到定位接口（如高德/腾讯/百度/Apple WLOC）查询物理坐标。该工具直接在网络层拦截对应请求并替换响应数据。
免 Root/越狱模拟地理位置：相比于在底层修改系统 API 或装虚拟定位模块，它直接通过 MITM 抓包软件在网络中间人层重写请求/响应，对宿主系统侵入性几乎为零。
特定 App 打卡与区域功能调试：方便开发者在本地模拟不同办公点或海外场景下的 Wi-Fi 定位返回结果，快速验证业务端基于基站/Wi-Fi 围栏的触发逻辑。

项目地址：点击直达

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#应用推荐

软件名称：照片回信 - 相册清理&随机回顾

支持平台：#iOS 18.0+

软件价格：免费

软件简介：随机翻出相册中的旧照片和视频，一边回顾一边决定保留或删除，把清理相册变成重温回忆。还能为照片和视频留下评论，下次遇见时读到过去写下的文字，并继续补上现在的感受。

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#应用推荐

软件名称：映记-记录好心情

支持平台：#iOS 17+

软件价格：免费

软件简介：用文字、语音、照片或短视频记录日常，AI 可按不同程度润色内容，并自动生成标题、标签和心情表情。支持心情记录、足迹地图、月度回顾与日记导出，还能让虚拟小伙伴根据日记回应，适合想降低记录门槛的人。

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#应用推荐

软件名称：MediaBox - 智能抠图&长截图

支持平台：#iOS 17.0+

软件价格：免费

软件简介：把图片与视频处理集中在一个工具箱，支持图片和视频去背景、长截图拼接、视频截帧及图片与视频压缩，还可清除照片 Exif 信息、批量添加文字水印。无需登录、无广告，适合整理聊天截图、制作抠图素材和处理日常媒体文件。

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#应用推荐

软件名称：药有时

支持平台：#iOS 17.0+

软件价格：免费

软件简介：用于记录和管理常用药品，可整理药品名称、规格等基础信息。开发者介绍支持扫描条形码获取药品信息，适合日常药箱整理；应用信息仅供查询与管理参考，不替代医疗诊断或用药建议。

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#应用限免

软件名称：AtlasView

支持平台：#iOS 17.0+

软件价格：免费

软件简介：在交互式世界地图上查看各地时间、时区边界和 UTC 偏移，同时显示与本地的时差及实时昼夜分布；支持夏令时和非整点时区，适合安排跨时区沟通与旅行。

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#应用限免

软件名称：MyTubeSync

支持平台：#iOS 17.6+

软件价格：免费

软件简介：YouTube 视频收藏与分类工具，支持关键词搜索、一键收藏、自定义分类和自动观看记录，并可通过 iCloud 同步数据，方便把教程、音乐等内容分门别类保存。

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#应用限免

软件名称：MyTubeShelf

支持平台：#iOS 15.6+

软件价格：免费

软件简介：YouTube 订阅整理工具，可按主题建立分组，按日期或热度浏览视频，并通过 iCloud 同步分组设置。内容通过 RSS 获取，每个订阅源仅显示最近 15 条公开视频，订阅变更需手动刷新，适合想减少推荐流干扰的人。

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#应用限免

软件名称：Loop Habits Tracker

支持平台：#iOS 26.5+

软件价格：免费

软件简介：可离线使用的习惯记录工具，支持按指定星期或每周次数设定目标，也能记录饮水量、阅读页数等数值；提供趋势图、本地提醒和 CSV/JSON 导出，不会因漏打卡一天就将习惯强度清零。

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#应用限免

软件名称：I Saved This. Why?

支持平台：#iOS 26.6+

软件价格：免费

软件简介：把截图里的信息转成下一步行动：在设备端识别文字，按内容添加日历事件、创建提醒或打开 Apple 地图，无需注册。部分智能分析依赖 Apple Intelligence，受设备、语言和地区限制。

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#应用限免

软件名称：Waky Alarm

支持平台：#iOS 26.0+

软件价格：免费

软件简介：需要完成小任务才能关闭的闹钟，支持自定义闹钟界面，并附带专注计时器，适合容易随手关掉闹钟又睡回去的人。

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#应用推荐

软件名称：Halcyon 胶片相机

支持平台：#iOS 17.0+

软件价格：免费

软件简介：胶片风格相机，提供 Portra 400、Cinestill 800T 等 12 款胶片模拟，可实时预览颗粒、光晕与色彩效果。支持手动调节 ISO、快门、对焦和白平衡，搭配峰值对焦、直方图等拍摄辅助，还能录制带胶片效果的视频、保存自定义胶片配方。

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