#应用限免

软件名称：Sleep Journal & Habit Tracker

支持平台：#iOS 15.6+

软件价格：内购限免

软件简介：一款帮助改善睡眠的应用。您可以记录每晚的睡眠情况，并分析日常习惯对睡眠的影响，通过跟踪睡眠模式、记录日常活动以及监测睡眠连续性，您可以识别并调整影响睡眠的因素，如咖啡因摄入和屏幕时间。该应用还提供睡眠和习惯评分，帮助您评估和改善睡眠质量，享受更充足的休息。

软件下载：点击下载

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