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软件名称：自律锁：不做手机控

支持平台：#iOS 17.0+

软件价格：免费

软件简介：通过屏幕使用时间功能拦截指定应用和网站，支持一键屏蔽、定时自动拦截、每日使用限额与严格模式，适合工作、学习和睡前减少手机干扰。

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